CE ESTE SCHIMBAREA CA PROCES PSIHOLOGIC?
Schimbarea iti cere sa faci lucruri care sunt nesigure, noi sau care te sperie.
Iar creierul tau, in mod deliberat nu te va lasa sa faci astfel de lucruri. Te conditioneaza in mod natural, ca si instinct de conservare, iar aceasta ezitare a ta are loc foarte rapid, fiind comanda venita direct din creierul vechi reptilian.
EZITAREA este acel stegulet rosu, care trimite la creier un semnal de stres si semnaleaza ca ceva nu este in regula-moment in care creierul tau intra in modul de protectie cand trebuie sa faca ceva nou sau diferit. Asa suntem conditionati de creierul nostru reptilian sa esuam. Gandeste-te un pic la asta.
O sa iti dau cateva exemple de obiceiuri familiare cand nu ezitam sa facem lucruri:
- nu eziti cand te speli pe dinti dimineata, cand te imbraci, nu eziti cand iti torni cafea in ceasca
- nu eziti cand dai drumul la televizor, cand iti suni prietenul cel mai bun, sau fratele/sora
Dar atunci cand eziti inainte sa dai un telefon de vanzari, creierul tau are impresia ca ceva nu este in regula. Sau inainte de a raspunde la sms-ul cuiva, de a-ti expune o opinie sau de a te confrunta intr-o situatie.
Adevaratul motor al schimbarii –vine din INTERIOR! Iata de ce numai reechilibrarea personalitatii umane va permite atingerea eficacitatii si a impacarii de Sine. Iar aceasta inseamna transformarea ta personala, acea schimbare ghidata de un psiholog sau coach, trecand prin cateva etape: de constientizare, eliberare blocaje si emotii negative, schimbare de obiceiuri si asimilarea unor noi comportamente, ganduri si emotii.
Este foarte important sa iti redescoperi capacitatea de a-ti crea propriul univers pe masura posibilitatilor tale. Tu esti o resursa nelimitata in Univers!
TU nu ești aici pentru a trăi viața altor persoane, ci pentru a-ți trăi propria viață.
Respectă asta și respectă-te pe tine! Incepe prin A FI TU INSUTI!
Tu ești valoros pur și simplu prin ceea ce ești și prin ceea ce faci cu viața ta.
De tine depinde sa faci schimbarile de care ai nevoie, ca sa devii propriul antrenor al starii tale de bine, pentru a fi indragostit mereu de tine si de viata ta!
Te invit sa pornim impreuna intr-o călătorie unica prin Programul UPDATE-YOURSELF, pentru a-ti recapata increderea, curajul si Iubirea de Sine!
